בתחילת 2026 פורסמו שני מאמרים שסיפרו לכאורה סיפורים הפוכים לגמרי. מחקר אחד, מאת ג'ון היידט (שגם פרסם בשנה שעברה ספר פופולרי על הנושא) טוען שרשתות חברתיות גורמות לנזק משמעותי לבריאות הנפש של מתבגרים. מחקר אחר ורחב היקף שכלל יותר מ־25 אלף בני נוער בבריטניה, מצא בדיוק ההפך: שלא נמצא קשר בין זמן השימוש ברשתות לבין החמרה במצב הנפשי לאורך זמן.
בעולם שבו יש פחות זמינות של רופאים ויותר זמינות של צ'אטים, אין פלא שהמטופלים מצביעים בידיים ומתחילים מפגש רפואי הרבה לפני שהם הגיעו לרופא, אלא בערב, עם הצ'אט שלהם.
אני פסיכיאטר מומחה, עובד כראש מערך בריאות הנפש, חטיבת הקהילה בכללית ומנהל את מרכז רזולוציה. עוסק בשיפור התפקוד של מקצוענים, בטיפול בחרדה, דיכאון והפרעות קשב תוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני.
עוד על ירדן לוינסקימה גורם לכם להיות בלחץ?
לא מזמן ישבתי עם חברה לעבודה ודיברנו על שחיקה ועל יכולת עמידה של עובדים/ות מול האתגרים שאנשים במערכת הבריאות מתמודדים איתם. למרות ששחיקה זו בעיה מערכתית ולא פרסונלית, ויש צורך בפתרונות כוללניים כדי להתמודד איתה עדיין יש גם דברים שא/נשים יכולים/ות לעשות כדי להקל על עצמם/ן ולחזק את יכולת ההתמודדות שלהם/ן.
טל קפלינסקי: מאמר חשוב מאד. כמי שמטפלת במבוגרים עם הפרעת קשב, כ- 50% מאלו שמגיעים אליי, למעשה מתמודדים עם חרדה ומצבי חיים...
דר לוסי מיידלר: מאמר חשוב. מאוד הזדהתי.
מלכה: אני בת 33, מאובחנת עם מניה דפרסיה, כבר 15 שנה. סובלת גם מהפרעת קשב חרדה חברתית, קושי בניהול הזמנים, דחיינות,...
עדן: והשאלה התמידית: האם זאת התרופה שמשפרת את מצב הרוח או אני שהשתפרתי. שלא לדבר על התחושה שהתרופה מנהלת אותי...
ורד מוסנזון: תודה, חשוב.
ישעיה אייכלר מטפל רגשי: הכתיבה שלך מאירה את אחד הנושאים הרגישים ביותר בעבודה הקלינית – הפסקת טיפול תרופתי – בצורה בהירה, מדויקת...
אסתר: איך ניתן לדעת כמה קלוריות יש בכדור אחד של ליקרביום. כדור אחד מכיל המון עמילן בתוכו למקרה של אנשים שמשמינים...
אשר: לוקח סימבלטה לכאב עצבי בעיניים ,לאחרונה יובש בעיניים יותר מהרגיל לוקח 60 מג , ולפני שבוע ירדתי ל 30 מג . האם זה...