פארה-סוציאלי
נפלתי בפח של משפיעניות רשת ורכשתי שואב שוטף מסוג בובוט. אלוהים. הגיע אלי מכשיר שיותר קל לעשות ספונג׳ה יסודי מאשר לנקות אותו אחרי כלללללל שימוש. או כפי שחברה שלי אמרה לי… ״קנית מוצר לניקיון שקורין גדעון פרסמה?! אחותי… יש לך דמיונות שקורין גדעון מנקה את הבית של עצמה?!״.
בימים קשים אלו (2026)
האם ADHD היא בכלל הפרעה של מוטיבציה?
תצילו את הילדים
לא צריך רופאים יותר
בעולם שבו יש פחות זמינות של רופאים ויותר זמינות של צ'אטים, אין פלא שהמטופלים מצביעים בידיים ומתחילים מפגש רפואי הרבה לפני שהם הגיעו לרופא, אלא בערב, עם הצ'אט שלהם.
-
דיכאון וחרדה
דיכאון וחרדה הו הבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר ולמרות זאת לא מדברים עליהן מספיק. כל מה שרציתם לדעת. -
הפסיכולוגיה של הטכנולוגיה
כיצד הטכנולוגיה מושפעת מההתנהגות שלנו וכיצד הנפש מגיבה לשינויים טכנולוגים? -
טיפול באינטרנט
היום אפשר לקבל טיפול גם אם אי אפשר להגיע למטפל. הרשת פותחת עולם חדש לכולם. -
קשב וריכוז
בעיות קשב וריכוז משפיעות על כל הבטי החיים. ויש לי הרבה מה לומר על זה. תתרכזו.
אני פסיכיאטר מומחה, עובד כראש מערך בריאות הנפש, חטיבת הקהילה בכללית ומנהל את מרכז רזולוציה. עוסק בשיפור התפקוד של מקצוענים, בטיפול בחרדה, דיכאון והפרעות קשב תוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני.
עוד על ירדן לוינסקי
פסיכופרמקולוגיה
האם כדאי לרשום דיאטה לדיכאון?
אחד הדברים שכולם ממליצים באופן אינטואיטיבי לאנשים שמתמודדים עם דיכאון, זה לאכול בריא. הרי דיכאון מגיע פעמים רבות יחד עם נטיה לאכול יותר פחממות ודברים מתוקים. 'אוכל מנחם' מתקשר אצלנו תמיד למצב רוח ירוד. אבל האם דיאטה מסויימת יכולה להשפיע על דיכאון באמת?
קבלו עדכונים במייל
אביה: תודה רבה, מאמר חכם ומסביר חשוב מאוד בעולם שמחפש מדד מדוייק וספיר בכל תחום
אלון: מעולה, אחד הטובים שלך.
ורד מוסנזון: מעניין. תודה
Al: מעניין יהיה לדבר גם על ההיבטים הרגשיים המותנים בתוך ההתשה הזו. איך גם פעולה שדורשת קשב ויש מאחוריה הרבה משמעות...
אורית יוגב: מאמר חשוב ביותר ועושה סדר ב״סל כביסה״ הענק הזה שנקרא ״הפרעות קשב״. מאחר שיש מאה גוונים של הפרעות קשב הבנת...
טל קפלינסקי: מאמר חשוב מאד. כמי שמטפלת במבוגרים עם הפרעת קשב, כ- 50% מאלו שמגיעים אליי, למעשה מתמודדים עם חרדה ומצבי חיים...
דר לוסי מיידלר: מאמר חשוב. מאוד הזדהתי.
מלכה: אני בת 33, מאובחנת עם מניה דפרסיה, כבר 15 שנה. סובלת גם מהפרעת קשב חרדה חברתית, קושי בניהול הזמנים, דחיינות,...
